Kumite
Efektywność walki treningowej zależy od intencji. Główne cele to przede wszystkim: rozwój zdolności zawodnika, kontrola wyuczonych zdolności oraz analiza skuteczności przyswojonej techniki lub strategii bijatyki. Walka treningowa koi w pewnym stopniu potrzebę współzawodnictwa. Jednak pospolite ,,wyżycie się” nie jest uważane za cel sparingu. Walka treningowa uczy na zasadzie odruchów. Od przeciwnika dostajemy natychmiast informację zwrotną o skuteczności naszej techniki. Może to determinować wyuczenie odruchów. Walka treningowa poprawia: odporność na razy, sprawność fizyczną i zdolność reakcji na natarcie przeciwnika.
Reklama
- Biuro podatkowe Bydgoszcz
- Meble stylowe Bydgoszcz
- Budowa mieszkań Bydgoszcz
- Części używane do Forda Transita
- Zabudowy targowe
Menu Strony
- Judo
- Boks w pigułce
- Kumite
- Chiński boks
- Karate w Polsce
- Sztuki walki początki
- Zapasy
- Przodek MMA
- Taekwondo
- Kraw maga
- Muaythai
- Aikijitsu
- Kolejny styl karate
- Mieszane sztuki walk
- Walka i taniec
- Mapa strony
- Kontakt